I chakra sono centri energetici del corpo umano legati a diversi aspetti della vita e della coscienza. Esistono sette chakra principali, ognuno dei quali rappresenta una funzione specifica ed è associato a una regione del corpo e a un colore.

Il primo chakra, noto come chakra della radice o chakra della base, si trova alla base della colonna vertebrale ed è associato alla sessualità, al senso di sicurezza e alla connessione con la Terra. Il suo colore è il rosso e rappresenta la sopravvivenza e il processo decisionale pratico.

Il secondo chakra, chiamato chakra sacrale, si trova nella regione pelvica ed è legato alla sensualità e alla creatività. Il suo colore è l’arancione e rappresenta l’emozione e la sensualità.

Il terzo chakra, noto come chakra del plesso solare, si trova nella regione dello stomaco ed è legato alla fiducia e all’autostima. Il suo colore è il giallo e rappresenta la volontà e la fiducia in se stessi.

Il quarto chakra, detto del cuore, si trova al centro del petto ed è legato all’amore e alla compassione. Il suo colore è il verde e rappresenta l’amore e l’armonia.

Il quinto chakra, noto come chakra della gola, si trova nella regione della gola ed è legato alla comunicazione e all’espressione. Il suo colore è il blu e rappresenta la verità e l’autenticità.

Il sesto chakra, noto come chakra frontale o della ghiandola pineale, si trova sulla fronte tra le sopracciglia ed è legato all’intuizione e alla chiaroveggenza. Il suo colore è l’indaco e rappresenta la saggezza e la comprensione.

Il settimo chakra, noto come chakra della corona o chakra pituitario, si trova sulla corona della testa ed è legato alla coscienza superiore e alla spiritualità. Il suo colore è il viola e rappresenta l’illuminazione e la connessione con il divino.
Nel Tantra e in altre pratiche spirituali, si ritiene che i chakra debbano essere equilibrati e aperti per consentire il flusso di energia e permettere una vita piena e sana.

Alcune persone utilizzano tecniche tantriche e altre tecniche come la meditazione, lo yoga e la riflessologia per lavorare sull’apertura e sul bilanciamento dei chakra.